SUBSCRIBE NOW

Trending News

Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami

Tag: olahraga

Kesehatan

6 Tips Berat Badan Tidak Naik Saat Libur Lama 

Beberapa orang alami kenaikan berat tubuh saat berlibur. Bila kamu liburan sepanjang satu atau dua hari saja, mungkin timbunan lemak itu gampang untuk di hilangkan. Tetapi, bagaimana bila liburannya panjang? Tentu saja kamu akan kesusahan turunkan kembali berat badanmu. Berikut beberapa trick yang bisa kamu…

Lifestyle

7 Teknik Sederhana Melatih Otak Agar Terhindar Dari Kepikunan 

Dibanding repot pikirkan peranan otak kanan atau kiri yang lebih menguasai pada diri Anda, lebih baik konsentrasi untuk melatih otak supaya tidak jadi pelupa bersamaan menambahnya umur. Berikut kiat-kiatnya: 1. Membaca Perbanyaklah membaca, karena pekerjaan ini adalah latihan fundamen yang baik buat otak. Anda bisa…